Heeft u het Coronavirus gehad maar heeft u nog veel last van de restklachten? Zoekt u gespecialiseerde therapeuten die u kunnen begeleiden in het herstel? Dan kan Oefentherapie u helpen.
We horen veel over restklachten van het Coronavirus. De meest gehoorde klachten zijn;
• Vermoeidheid
• Gewrichtsklachten
• Spierklachten
• Conditieverlies
• Verminderde kracht
• Psychische klachten
Dit zijn klachten die door onze specialisten op het gebied van longrevalidatie, geriatrie, sport en leefstijl behandeld kunnen worden behandeld.
Om een goede revalidatie te kunnen bieden kijken wij naar uw situatie voorafgaand aan de besmetting, uw huidige klachtenbeeld en het doel wat u heeft om weer te bereiken. Aan de hand van deze gegevens stellen we met u een plan op en maken we concrete doelen. Bij de intake meten we uw huidige kracht en conditie en dit wordt geëvalueerd tijdens het traject.
Hoe ziet de revalidatie na het coronavirus eruit?
• Oefeningen gericht op het verbeteren van de longfunctie.
• Ademhalingsadviezen tijdens het trainen.
• Het versterken van de ademhalingspieren.
• Ademhalingstraining: technieken om slijm op te hoesten en de ademregulatie te verbeteren.
• Opbouwschema kracht en conditie.
• Informatie over herstel bevorderende en herstel belemmerende factoren zoals slaap, voeding en ontspanning.
Mogelijkheden voor de revalidatie:
• Trainen in de praktijk waarbij gebruik gemaakt wordt van fitnessapparatuur, testapparatuur en een
saturatiemeter.
• Telefonisch- of videoconsult (via Clickdoc).
• Een oefenprogramma op maat om thuis uit te voeren.
Wilt u meer informatie over het revalideren na het coronavirus of wilt u starten met de revalidatie? Neem dan contact op met één van onze oefentherapeuten via info@boelensoefentherapie.nl of 0318-512548.’